In studio su appuntamento
Il Counseling è un’attività professionale fondata sulla relazione d’aiuto. Utilissimo quando senti la necessità di essere ascoltato e compreso senza giudizio. Quando vuoi capire a che livello stai vivendo la tua vita, avere nuovi punti di vista, gestire le emozioni e i cambiamenti.
Sessioni individuali, primo incontro gratuito.
Il Coaching Relazionale è il percorso perfetto se vuoi migliorare la qualità delle tue relazioni, in coppia, in famiglia, al lavoro, con le amicizie e con le relazioni più importanti della tua vita.
Sessioni individuali, primo incontro gratuito.
Il percorso di Gestione dello Stress è utilissimo per imparare a rilassarti in modo semplice, ma soprattutto continuativo. Fondato sui principi della Mindfulness.
Sessioni individuali, primo incontro gratuito.
Il percorso di Ricerca dello Scopo di Vita e dell’Ikigai è utilissimo quando senti il desiderio di fare ordine nella tua vita, di ritrovare direzione e di conoscere quali siano la tua Missione, Vocazione, Passione e Professione.
Sessioni individuali, primo incontro gratuito.
In presenza
Imparare la comunicazione assertiva significa esprimerti con chiarezza e sicurezza, senza annullarti né diventare aggressivo. È utile quando fai fatica a dire di no, non riesci a farti ascoltare o reagisci in modo impulsivo per poi sentirti in colpa.
Questo percorso di gruppo offre strumenti pratici e immediatamente applicabili per migliorare la comunicazione, gestire le relazioni in modo più efficace, ridurre incomprensioni e conflitti e acquisire maggiore autorevolezza nelle situazioni quotidiane e professionali.
Percorso di Gruppo.
Imparare a gestire lo stress significa affrontare con maggiore equilibrio le sfide quotidiane, migliorando benessere, concentrazione ed efficacia personale.
Questo percorso di gruppo, adatto sia a privati che ad aziende, fornisce strumenti pratici e tecniche semplici per riconoscere i segnali di sovraccarico, ridurre le tensioni e sviluppare strategie utili per vivere e lavorare con maggiore serenità e consapevolezza.
Percorso di Gruppo.
Videolezioni
Iscritta all’Associazione di Categoria e Registro professionale AssoConsulting: N° di Registro 1446.
Professionista disciplinato e riconosciuto dalla Federazione Italiana Naturopati e dalla Federazione Italiana Counseling, oltre che dalle principali associazioni di categoria professionali europee.
Sono Silvia Baldi, Counselor Psicobiologico con specializzazione in Comunicazione Assertiva.
La mia curiosità per il benessere e le relazioni mi ha portato inoltre a studiare molti argomenti correlati con corsi certificati tra i quali: Coaching Specifico in vari ambiti / Meditazione e Tecniche di Rilassamento e ho un Master in Mindfulness.
Per passione e conoscenza personale ho frequentato anche scuole monografiche con questi temi: PNL Programmazione Neuro Linguistica / Psicoaromaterapia Baratti / Metodo Scientifico / Basi di Naturopatia-Alimentazione-Erboristeria.
Sono una persona empatica, aperta e che ama ascoltare attivamente e con empatia, senza pregiudizi. Oggi accompagno le persone che lo desiderano a trovare il benessere e la consapevolezza con sè stesse, in famiglia, in coppia e al lavoro.
Sono una libera professionista, lavoro in studio privatamente o presso le aziende clienti, collaboro inoltre come docente presso UAM.TV.
*I percorsi di consulenza del benessere offerti sono progettati esclusivamente come programmi di benessere e crescita personale. Non devono in alcun modo essere interpretati come diagnosi, terapia, trattamento sanitario, psicologico o psicoterapeutico. Il counseling psicobiologico non deve essere confuso con il counseling ad impostazione psicologica. Purtroppo, nel panorama attuale, dove è facile incappare in professionisti di dubbia provenienza, in molti proclamano lo scopo di migliorare la qualità della vita anche quando in realtà vengono praticate abusivamente tecniche di psicoterapia di esclusiva competenza medica.
Le pratiche e gli esercizi proposti hanno l’obiettivo di promuovere il rilassamento, la consapevolezza e il miglioramento del benessere generale e della comunicazione relazionale, la ricerca delle proprie risorse e l’atteggiamento positivo, non intendono in alcun modo diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia, patologia fisica o condizione psicologica. Si raccomanda a coloro che stanno affrontando problemi di salute mentale, emotiva o fisica di consultare il proprio medico o professionisti qualificati.
