Percorsi Individuali
Counseling
Utilissimo quando senti la necessità di essere ascoltato/a e compreso/a senza giudizio. Quando vuoi capire a che livello stai vivendo la tua vita e avere nuovi punti di vista.
Sessioni individuali.Benessere Relazionale
Percorso perfetto se vuoi migliorare la qualità delle tue relazioni, in coppia, in famiglia, al lavoro, con le amicizie e con le relazioni più importanti della tua vita.
Sessioni individuali.Gestione dello Stress
Utilissimo per imparare a gestire lo stress in modo semplice e continuativo.
Sessioni individuali.Ricerca dello Scopo di Vita
Quando senti il desiderio di fare ordine nella tua vita, e di conoscere quali siano la tua Missione, Vocazione, Passione e Professione. Quando senti che è il momento di conoscere il tuo scopo di vita.
Sessioni individuali.
Percorsi di Gruppo per Privati
Comunicazione Assertiva
Quando fai fatica a dire “no”, quando non riesci a farti ascoltare, quando sbotti e poi ti senti in colpa. Questo percorso ti insegnerà l’assertività in ogni ambito della vita, coppia, famiglia, amicizie, lavoro.
Percorsi di Gruppo.Assertività in Coppia
Quando ami il tuo partner ma a volte la comunicazione è difficile, fai fatica a farti ascoltare, a dire “no”, a trovare una connessione.
Percorso di Coppia.Meditazione
Quando vuoi imparare davvero a meditare e a rilassarti, quando senti la necessità di comprendere la “vera presenza”, la “consapevolezza”, la capacità di vivere nel “qui e ora”.
Percorso di Gruppo.
Percorsi di Gruppo per Aziende
Comunicazione Assertiva in Azienda
Il percorso formativo e consulenziale nasce dall’esigenza concreta e sempre più diffusa nei contesti lavorativi di superare incomprensioni e distorsioni comunicative, ridurre tensioni e conflitti relazionali, comunicare in modo efficace, farsi ascoltare con maggiore autorevolezza, esprimersi con chiarezza senza risultare né aggressivi né passivi.
Il percorso fornisce strumenti immediatamente applicabili nella quotidianità professionale.
Percorso di Gruppo.Gestione dello Stress in Azienda
Il percorso nasce dall’esigenza, sempre più diffusa nei contesti lavorativi, di gestire lo stress legato a ritmi intensi, carichi di lavoro e continue richieste. L’obiettivo è fornire strumenti pratici per riconoscere e ridurre lo stress, migliorando concentrazione, equilibrio e qualità del lavoro. Il percorso offre tecniche semplici e immediatamente applicabili nella quotidianità professionale.
Percorso di Gruppo.Counseling in Azienda
Il counselor in azienda affianca le persone come consulente, offrendo strumenti pratici per migliorare il benessere e, anche dopo i percorsi svolti, supporta con incontri di confronto sull’andamento e sull’applicazione concreta di quanto appreso.
Sessioni individuali, con dirigenza o responsabili.
